看他能冲过久，这是第四圈，跑了不到两公里的距离，本该是慢速起跑的。
陈勤立简直要怀疑江云以前没完成过哪怕一次完整的十公里跑。
新手最喜欢犯的错就是跑太快。是的，新手也知道不能跑太快，可是他们就是把握不准什么样的速度对自己来说算是太快。
这时江云已经拉开了半圈多的距离，陈勤立跑在第二位，其他人就落在更后面了。
陈勤立在以前就接受过相对专业的系统训练，知道跑步的配速和自身体重及运动能力的关系，这两周为了迎接考核，更是进行了强化训练。
今天他是志在必得。
等到进入第六圈时，陈勤立准备提速了，从开始的慢跑稳定进入巡航速度。
调整呼吸频率，加快步伐频率，他的速度慢慢起来了。
看看几百米开外的江云，他速度没有什么变化，不光没能提起速度，似乎还在慢慢下降。
呵呵，活该，瞎跑，这样他搞不好十公里都跑不下来，到时候看丢人的是谁。.
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